ESTUDO MOSTRA QUE RISCO DE PARADA CARDÍACA EM MARATONISTAS É BAIXO . Apesar dos números de casos está aumentando.

Mas, segundo um novo estudo investigando 10 anos entre maratona e meia maratona de corridas nos EUA, o risco de parada cardíaca em corridas de longa distância é bastante raro. (É como o típico efeito de acidente de avião: Ambos os eventos, embora inegavelmente trágico, são relatados tão amplamente preciso, porque eles são raros.)

O relatório, publicado apenas na versão online do New England Journal of Medicine, analisou o número de casos de paradas cardíacas em corredores participantes de maratonas e meia maratonas, a partir de 01 de janeiro de 2000 até 31 de maio de 2010. Dos 10,9 milhões de corredores, apenas 59 deles sofreram parada cardíaca.

Em outras palavras, "maratonas e meias maratonas estão associados a um baixo risco global de parada cardíaca e morte súbita", escrevem os autores do estudo. Uma equipe liderada pelo Dr. Aaron Baggish, um cardiologista Hospital Geral de Massachusetts a parada cardíaca, por sinal, é diferente de um ataque cardíaco. Isso acontece quando uma arritmia, ou batimentos cardíacos anormais, fazem o coração parar de bater e isso pode causar a morte em poucos minutos se a pessoa não receber atendimento médico.

Este é um estudo muito cuidadoso, e começa a dar uma visão um pouco maior sobre quem são essas pessoas, diz o Dr. Paul Thompson, um cardiologista do Hospital Hartford em Hartford, Connecticut, que Baggish ajudou com o relatório, e estudou a ligação entre a corrida e os problemas cardíacos. Os homens são os mais propensos a sofrerem parada cardíaca durante uma corrida de longa distância, especialmente os mais velhos. O estudo mostra que de fato os homens entre os 51 e 59 anos, são os mais atingidos. Na população em geral, a parada cardíaca afeta os homens duas vezes mais que as mulheres, sendo que a maioria deles tinha algum tipo de histórico cardíaco, ainda não diagnosticado. Na maioria eles tinham cardiomiopatia hipertrófica, uma condição caracterizada por um espessamento muscular do coração, o que torna mais difícil para o coração bombear o sangue.

Mas a taxa de parada cardíaca em maratonas, por enquanto é baixa, mas está aumentando: O estudo constatou que 0,71 dos casos para cada 100.000 corredores de 2000 a 2004, comparado a 2,03 por 100.000 de 2005 a 2010. Claro, isso provavelmente se dá por conta da transformação que a maratona sofreu nos últimos 10 anos. 

Por exemplo, em 2010, cerca de dois milhões de americanos correram maratonas ou meias maratonas - comparado com menos de um milhão de pessoas que correram essas mesmas distâncias em 2000. E, observando a média dos tempos de chegada de algumas das corridas mais populares do país, como a Maratona de Chicago, que teve 45.000 participantes em 2011 - torna-se mais claro ainda que corredores não profissionais estão participando a cada vez mais. Na corrida deste outono, o tempo final médio era 4:40:34, que é quase 20 minutos a mais do que o tempo médio de chegada dos outros 2000 participantes com o tempo final de 04:21:46. 

"Ao contrário de atletas profissionais que passam por um processo de seleção muito rigoroso, nós não temos esses tipos de exames antes dos treinamentos para uma maratona ou meia maratona. Nós simplesmente começamos", diz Dr. Kousik Krishnan, cardiologista da Rush University Medical Center, em Chicago, especializado em eletro fisiologia cardíaca e morte súbita e que fez 10 maratonas desde a sua primeira em 2003. 

Thompson explica que um dos grandes debates entre os cardiologistas é saber se todos os que querem correr uma maratona devem ser submetidos a um teste ergométrico, para examinar cada pessoa com a sua respectiva condição cardíaca, por exemplo, cardiomiopatia hipertrófica. Muitas vezes, a resposta é "não", porque tais testes podem voltar com resultados falsos positivos. "Mas este estudo sugere que pode ser útil para pessoas que vão correr maratonas", diz Thompson. 

Se você já correu uma meia ou uma maratona, ou você está treinando para a sua primeira agora? Procure um profissional capacitado para que te oriente nos treinos e um cardiologista para saber das suas reais condições. 

“Não se esqueça que para se obter sucesso é necessário antes de dedicação e esforço um planejamento. A sorte de um campeão pode e deve ser treinada” – Jorge Brito.

Fonte: http://todayhealth.today.msnbc.msn.com